許多人到了“中老年”這一階段，就會發現自己的視力水平在減退，眼花、看不清經常掛在嘴邊，其實大概率是老花眼引起的。
那么，老花眼是一種病嗎?
老花眼并不是疾病，而是一種正常的功能退化。其產生的原因，是眼睛里的晶狀體，失去彈性而導致眼睛調節幅度降低。打個比方，如果將眼睛比作照相機，那老花就是照相機的調焦功能減退了。
一旦眼睛的調焦功能減退后，會出現近距離閱讀模糊、疲勞、酸脹、多淚、畏光、干澀及伴有頭痛等現象，將大幅度降低生活質量和工作效率。
老花眼的發生與多種因素有關，包括遺傳因素、年齡、眼睛的結構和環境因素等。遺傳因素可能會增加患老花眼的風險，而年齡是老花眼最常見的誘因，通常在40歲左右開始出現。此外，長期從事近距離工作、長時間盯著電子屏幕、眼睛疲勞等因素也可能加速老花眼的發展。
如何快速識別自己老花眼來了?
在這里，有個簡單的方法分享給大家自測：老花眼是看近看不清，看遠看得清。
雖然無法完全預防老花眼的發生，但可以通過保持良好的用眼習慣、定期眼睛檢查和使用輔助視力工具來減輕其癥狀和影響。
